提示：请记住本站最新网址：www.judalao.com 剧大佬！本站因为算法升级出错待修复，本页为您优选的短剧也非常不错哦，看一下试试呗，感谢您的访问！

好看的短剧 >电影>三十而“腻”(2019)HD

  • 三十而“腻”(2019)全集观看

  • 三十而“腻”(2019)

    标签：
    纪录片
    类型：
    电影
    导演：
    侯晓文
    主演：
    候晓文
    评分：
    9
    剧情：
    《三十而“腻”》这部短纪录片从策划到执行再到后期总共花了快一年的时间。值不值得？我不知道。希望你们来告诉我。这是第二条片子，希望你们看完它之后能告别那个肥胖的自己，希望你们能感受到坚持的力量，希望你们将来不管遇到什么困难都能披荆斩棘勇往直前。人生很长，请不要忘记那些平淡生活中的英雄梦想。...

那个三百六环绕记录拍摄更加坚定了我保持健身的决心为这两天因为假期而懈怠的自己感到羞愧

结尾的减脂变化动态图很动人

30岁用150天从190斤减到130斤，减掉60斤的候晓文从雪村变成段奕宏了，完全变了一个人。这几天看纪录片发现中国男女老少都是各种油腻，督促我每天在瑜伽垫上瑜伽+HIIT三小时。

开始做的时候，最困难的时候就已经过去了。以及，功不唐捐。

最后反而是最燃的部分。作者的毅力当然很值得敬佩，但是很奇怪花很多篇幅讲骨折，饮食和锻炼几乎一句话带过……

挺不错的，弹幕里老有人说有钱有矿什么的，其实就是给自己的软弱不坚持找退路。人家是导演，拍纪录片，拿自己做素材，才会搞一个专业场地一套专业设备，某种程度上是工作，跟普通人是不一样的，去对标这个就很没意义

最后十几秒确实挺壮观的

真的是纪录，不知道算不算“片”

睡前鸡汤一把，明天也是好好生活好好锻炼的一天！

减脂激励短片！

圆桶粮仓里的人体延时摄影贵阳老乡拍的，还可以

看着看着就跑偏到骨折受伤去了？虽然是真实的记录，但太个人了因此。

那个环形拍摄的记录好帅哦。对抗油腻，去碳水开始。在粮仓里去碳水，哈哈哈。『Double.2Mar.2023』

我真是个没毅力的人

好了我要开始新一轮的减肥了

减肥的动机人有不同，减肥的方式也是各种各样，学习与了解之后努力做到自己想做的，就可以了。保持体态是长久的事情，跟维系感情一样，没有什么终点与永恒，保持平衡稳定是个人功课，怠惰就可能会失掉想要的结果。他很努力，结果值得。

好励志……可我刚决定不做斗争了。

1.减少碳水比例2.热量输出大于输入

坚持锻炼

20230525

猜你喜欢

剧情介绍

  • 盲视Blindsight(2006)全集观看

  • 盲视Blindsight(2006)

    主演：
    候晓文
    类型：
    纪录,冒险
    地区：
    英国
    评分：
    5.9
    简介：
    本片以雄伟的喜马拉雅山为背景，讲述了六个藏族青年从珠穆朗玛峰北坡攀登珠峰的扣人心弦的冒险经历。很多藏族人都认为这几个孩子执着的过于疯狂着魔了，甚至于他们的父母也这样认为。然而，一位盲人教育家和冒险家S...
    评论：
    ?怎么吹的这么厉害捏 色调奇怪 那个眉毛我emmmmm……
    用一句辽宁话来形容：看得脑仁疼

相关：终极一家dvd超清、篮球火超清在线观看下载、龙猫卡通超清图片大全、皮皮虾我们走超清、猛鬼学堂云播超清、猛鬼学堂云播超清、猛鬼学堂云播超清、猛鬼学堂云播超清、猛鬼学堂云播超清、猛鬼学堂云播超清

热播榜

  1. 1A Very Married Christmas(2004)
  2. 2Drive Thru(2004)
  3. 3Fragments(2004)
  4. 4Trust Me(2004)
  5. 5Fearless(2004)
  6. 6Between Before and After(2004)
  7. 7A Shadow Before Sunrise(2004)
  8. 8Dualife(2004)
  9. 9Flight Safety(2004)
  10. 10Stranded(2004)
  11. 11Necrolog(2004)
  12. 12Anatomy of a Working Stiff(2004)
  13. 13My Little Pony: Dancing in the Clouds(2004)
  14. 14This Land(2004)
  15. 15Mary Klein: Street Artist(2004)
  16. 16Latina Fever(2004)
  17. 17梦幻武士Dream Warrior(2004)
  18. 18Young, Dumb and Filled with Chocolate Cum 2(2004)
  19. 19Premeditation(2004)
  20. 20Guard Dogs(2004)
  21. 21Memoirs of an Evil Stepmother(2004)
  22. 22The Forgotten Ones(2004)
  23. 23Open Shutter(2004)
  24. 24Elvis: The Birth of Rock n' Roll(2004)
  25. 25Chimaira: The Dehumanizing Process(2004)
  26. 26American Bukkake 25(2004)
  27. 27"100 Most Metal Moments"(2004)
  28. 28Memoirs of an Evil Stepmother(2004)
  29. 29Survival of the Illest(2004)
  30. 30Carlita's Secret(2004)

友情提示：请勿长时间观看影视，注意保护视力并预防近视，合理安排时间，享受健康生活。

版权声明：本网站剧大佬为非赢利性站点，本网站所有内容均来源于互联网相关站点自动搜索采集信息，相关链接已经注明来源。

免责声明：本网站将逐步删除和规避程序自动搜索采集到的不提供分享的版权影视。本站剧大佬仅供测试和学习交流。请大家支持正版。

边塞诗 宋词三百首 悲愤 读书 读书