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午睡的艺术 The Art of Napping(2018)
- 标签：
- 纪录片
- 类型：
- 电影
- 导演：
- 主演：
- 评分：
- 9
- 剧情：
- 在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。...
我总觉着我看得是不是删节版本，奉化的那间工厂，到底说了啥？总不至于只有阴阳吧？拍个老头儿打太极拳，哪儿不能拍？千辛万苦跑到奉化的工厂车间，就为说工厂一共多少人吗？
国内那段太好玩
评论区说视频黑国人素质，这有什么可黑的，事实摆在这里，这就是一个人人疲惫的国家。
人确实得学会睡觉。
中国的部分很有趣。
午睡真的很幸福
宜家，中国人的瞌睡庙
一开始被开头吸引，但之后的部分并不如开头唯美，介绍了各个地区的午睡习惯，挺有意思的，如果有条件的话，我也很爱简短的午睡。
中国那段好真实啊现在宜家大军已经进军muji了哈哈哈
哈哈哈哈哈
非常轻松随意的一个小纪录片，导演家尊崇午睡艺术，西班牙作为午睡发源地开始工作时间改革认为午休造成诸多不良影响，鸵鸟枕竟然是西班牙人发明的；法国倡导午睡，超级马拉松运动员迈卡在医生帮助下合理打盹获得世界冠军并打破世界纪录；中国——经济体大国，奉化的蓝牙耳机厂工人是需要午睡的，宜家也为了占有市场份额允许顾客在任何家具上休息；美国纽约进行着一项推广午睡的投影艺术展，赫芬顿倡导大家合理午睡，青春焕发。画面很美
来上海最大的文化冲击，这破学校下午第一节课在1:15
不同的人不同的工作对睡眠有不同的需求，当然需求也需要培养和环境。如果疲劳，睡觉当然好，如果睡的着，哪管白天黑夜。中国工人是因为流水线的疲劳才睡觉，和其他都不同。
少见多怪
法国人对小事情的关注，看起来幸福中带点滑稽
尊重睡眠！
有些无聊的片子。比对了西方正在消失的午睡和中国雷打不动的午休，最后总结陈词：睡一会儿吧还是，但是午间睡眠现在逐渐变成了一种能力而非日程
选题有趣，但问题并没有说透。信息量不大，观影过程轻松
哈哈哈太有趣了想去西班牙生活
趁着午休时间看的，感觉自己被催眠了～😪
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