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  • 地平线系列:维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)全集观看
  • 地平线系列:维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)

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    9
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    维生素,这种维持人类生命活动必须的一类有机物质,已经被当代人夸大到神乎其神的地步。数以万计的人群正在使用这种神奇的药丸,坚信其效力能使他们保持健康,甚至延年益寿。的确,维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物,它在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。   然而科学家们却发现,对于大多数人来说,长期大剂量的服用维生素补剂,非但毫无益处反而会带来非常严重的后果。那么维生素确实有效么?它对我们的身体真的百利而无一害么?服用什么量才是最为适合和安全的?带着这一系列关乎我们自身健康的忧虑和提问,地平线系列摄制组再次上路,一探我们日常服用的维生素对我们身体的影响,为我们揭秘维生素背后的真相。...

受益良多

通过食物获取营养永远是最安全最自然的方法维生素E的吸收效果不详但维生素A的获取貌似有害嫌疑更大

维生素吃多了也是毒药

倒没什么以前不知道的,不过英国口音的纪录片确实很特别

http://v.pps.tv/play_388FGQ.html

分别阐述维生素C、E、A,学到了

维生素C不能预防感冒但是在感冒期间复用可以缩短20%感冒时间维生素E最好在饭后吃用维生素B提高得肺癌几率维生素A肝脏会出问题骨质疏松,增大骨折风险

食物获取维生素比药物好,食物有其他物质促进吸收,影子比人高的阳光紫外线不足以促进维生素d的合成,食物变大但营养含量不变,深色皮肤对d吸收低,且其产生的血清质会影响大脑

举了常见的维生素C\E\A,结论是遵医嘱,自己不能瞎吃。

感觉说了一堆,又好像啥也没说。多吃蔬菜水果吧,保持营养均衡。

foodisenough~~~asnatureasitcouldbe~~~

最近看科普和嗑维生素都成瘾

内容详细度不及在百度搜查一番,但确实能加深印象

食补,要适当晒太阳(紫外线)

这都有!!小时候超爱看

不错,干货不够

08年2月4日

害,不买补剂了,省钱!除了维生素D,按我目前的饮食来看,应该没有要额外补充的。

2004年出的,我2021年才看。不知道有没有参考价值。

好看!

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    主演:
    类型:
    奇幻
    地区:
    暂无
    评分:
    1
    简介:
    弃剧|烂!毫无吸引力!倍速都看不下去!还敢叫自己爆剧???😅白敬亭和宋轶跳不出这舒适圈了是吧… 演得好烂…… 这剧完全就是《卿卿日常》+《赘婿》结合版啊 毫无区别啊…… 白敬亭台词好差 说话拿腔拿调 还是很明显的念台词感 而且很多气声 根本听不清楚 还没有反派洛子商的台词好 宋轶就别演白花女主了 撑不起来的 演起戏来真的很寡淡 一点都不吸引人 怪不得一直演女配 剧情也是缝合怪 处处抄袭《知否》 差远了!!! 就是投观众所好的热点台词大杂烩泔水剧 都不配和《知否》比...
    评论:
    为什么现在的电视剧都要通过给女主降智,或者是通过“护妻”这种行为来体现甜呢,既然是女频类的,就应该认认真真做好女主的人设,而不是处处体现娇妻感
    这种剧就是一个特点 我一旦停下来 就不是很想看了…

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